ショップレポートYOURS NEW REPORT
がんばる受験生の体調管理を支えるゾ！
体を温めて眠りにつきやすくするホットヨーグルト
2018/01/29
取材先/ユアーズ楠木店
取材者/Y店長
こんにちは！売場で働く人と商品が好きすぎて勝手にユアーズ店舗を回っているY店長です。今回は「受験生の健康管理にホットヨーグルトがおすすめです！」というユアーズ楠木店の竹本宏さんを直撃！作り方は100gのプレーンヨーグルトに水大さじ1を加え、500Wの電子レンジで40秒～1分加熱するだけ。温めたヨーグルトは、乳酸菌やカルシウムなどの有効成分が吸収されやすくなるとか。体が温まることで眠りにつきやすくなるので安眠にも。ホットヨーグルトでホッと一息してもらいたいもんじゃ！と願うY店長でした。
野菜と組み合わせれば夜食にも！
毎年、花粉症に悩まされている竹本さん。ヨーグルトがいいらしい、と聞いて意識的に食べるようにしているとか。プレーンタイプにプルーンやイチゴなどのフルーツをトッピングして食べるのが定番♪
ヨーグルトと野菜って実は相性抜群なの知ってました？ブロッコリーやカボチャ、パプリカなどの野菜を蒸して、おろしにんにく、塩、粒マスタードを入れたホットヨーグルトをかければ夜食にぴったり！とのこと。
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